Un masaje deportivo es adecuado para cualquier persona que practique un deporte, a cualquier nivel. Los deportistas de élite que hacen ejercicio intenso a diario y exigen mucho al cuerpo se benefician enormemente de los masajes deportivos. Los deportistas recreativos, que practican deporte una vez a la semana por término medio, también se benefician. La palabra masaje deportivo puede dar la impresión de que un masajista deportivo se limita sólo a los atletas (de élite), pero no es así. Un masajista deportivo se centra especialmente en optimizar el estado de los músculos, con el objetivo de mejorar el rendimiento, entre otras cosas.

El objetivo de un masaje deportivo
Un masaje deportivo es un masaje firme centrado en los músculos, con el objetivo de aumentar el flujo sanguíneo a los músculos, eliminando así más rápidamente los residuos del tejido muscular. Se produce un aumento del flujo sanguíneo porque los capilares de la piel y los músculos se abren más durante un masaje deportivo. Los músculos están mejor irrigados de sangre y los productos de desecho (por ejemplo, líquidos) se eliminan más rápidamente. Un masaje deportivo mejora el estado de los músculos, éstos se recuperan más rápidamente y disminuye el riesgo de lesiones. No es de extrañar que cada vez más deportistas confíen en el masaje deportivo.

Tanto de forma preventiva como después de un esfuerzo físico intenso
También se recomienda un masaje deportivo como preparación para una actividad física intensa. ¿Por qué de antemano? Un masaje deportivo ayuda a aumentar la capacidad de carga de los músculos, lo que permite entrenar y rendir mejor.

Muchos deportistas (de élite) también están convencidos de que un masaje reduce el grado de dolor muscular y contribuye a la recuperación muscular, sobre todo cuando el masajista utiliza buenos productos en el tratamiento, sabes que se está prestando atención a tu recuperación.

Los principales efectos de un masaje deportivo de un vistazo
Una visita al masajista deportivo es muy buena para el cuerpo y la mente. Un masaje deportivo tiene varios efectos, entre ellos
- Fomento del flujo sanguíneo;
- Aumentar la resistencia (mediante la producción de glóbulos blancos);
- Mejora de la función muscular (al favorecer el flujo sanguíneo);
- Un impacto positivo en el bienestar (como la fuerza, el estado de ánimo, la respiración, la promoción del sueño, etc.)

Técnicas y herramientas del masaje deportivo
Las técnicas de masaje utilizadas en los masajes deportivos son los effleurages (caricias), petrissages (amasamientos), frictions (masajes circulares), vibrations (vibraciones) y tapotages (golpecitos). Combinando y dosificando correctamente estas diferentes técnicas, se consigue un efecto óptimo.

Los masajistas deportivos se distinguen por sus técnicas, pero también por los productos que eligen. No en vano, el Bálsamo Deportivo FIT y el Aceite de Masaje FIT son indispensables para muchos masajistas deportivos en sus tratamientos de masaje. Usted también quiere el tratamiento más eficaz contra el dolor muscular, la rigidez muscular y los calambres, ¿verdad? La gama FIT Professional Muscle Care está especialmente diseñada para el usuario profesional, como masajistas/cuidadores deportivos, fisioterapeutas y médicos especialistas. El producto se caracteriza por su composición de alta calidad, su eficacia y sus ingredientes dermatológicamente sólidos. Los productos FIT están formulados para garantizar el máximo rendimiento a base de ingredientes suaves y no irritantes.