Eu sou Ingrid Rosmalen de 41 anos. O desporto e um estilo de vida saudável são um fio comum na minha vida.

Aos 34 anos de idade entrei em contacto com a corrida, senti logo de imediato e a partir daí comecei também a desenvolver uma paixão pela corrida de trilhos e corrida de obstáculos. Hoje, corro distâncias de 5 a 55 km. Pode também acordar-me para uma corrida de 5 km na minha cidade Nijmegen, ou para o evento de quatro dias de caminhada Nijmegen. Assim, uma vez corri uma maratona na Lapónia, no Círculo Árctico, e 3 meses mais tarde uma trilha ultra de 53 km através das montanhas de Mayrhofen, na Áustria. Na estrada, nas florestas através das montanhas na neve, com obstáculos... não pode ser um desafio suficiente para mim. Há algum tempo atrás corri um percurso de obstáculos durante três dias seguidos nas montanhas de Morzine e comecei uma expedição ao topo do Killimanjaro em África. E como a minha aventura mais recente, corri a maratona de Chipre. O meu lema é:

Se quiser alcançar algo, então pode, mas tem de acreditar em si próprio que o pode fazer!

Gosto tanto de correr para o exterior e ser um com a natureza. Apreciar o que a natureza tem para oferecer ao longo do ano: cada estação tem o seu encanto. Algumas vezes por ano, vou ao estrangeiro para uma trilha nas montanhas ou para correr uma maratona num lugar não comum. Ao longo dos anos, tive também a oportunidade de subir várias vezes ao pódio; alguns destaques orgulhosos:

• A primeira mulher Kaaijsjouwers corre em 2019
• Terceira mulher City run Oss 2019
• Primeira mulher Maratona Artic Wild da Lapónia 2022
• Terceira mulher no grupo etário 40-49 maratona de Chipre
• Terceira mulher no grupo etário 40-49 Molenhoeks Makkie 2022

Para além da corrida e do percurso, também faço crossfit e desde o início deste ano que participo em corridas de Hyrox, esta é uma competição de aptidão funcional. A combinação de força e aptidão física faz de Hyrox uma corrida para atletas de diferentes origens desportivas; com mais de 45 corridas em 3 continentes. A corrida consiste em 1 km de corrida seguido de um treino e este padrão repete-se 8 vezes.

Desde 2018 que utilizo produtos da FIT Muscle Care, Através das redes sociais ganhei um tubo de Bálsamo Desportivo FIT e desde então tem sempre um tubo como este na minha mala. Utilizo-o antes e depois de uma corrida, depois de um treino árduo. Ajuda-me a restaurar os meus músculos, tendões e articulações e fá-los relaxar devidamente após um treino duro ou um evento desportivo.

O bálsamo FIT sabe muito bem quando o esfrego e não é pegajoso ou gorduroso. Como resultado, posso sempre usar FIT, mesmo que queira aplicar fita adesiva médica quando necessário.

Como embaixador da FIT Muscle Care, posso realmente recomendar os produtos a todos, quer seja um atleta recreativo ou um atleta de alto nível. Por conseguinte, estou orgulhoso de que a FIT tenha a confiança em mim como atleta.