Ik ben Ingrid Rosmalen 41 jaar. Sport en een healthy-lifestyle zijn een rode draad in mijn leven.

Op 34 jarige leeftijd kwam ik in aanraking met hardlopen, het voelde meteen goed en vanuit daar ben ik ook een passie gaan ontwikkelen voor trail running en obstacle running. Vandaag de dag loop ik afstanden van 5 tot 55 km. Je mag mij ook wakker maken voor een 5 kilometer wedstrijd in mijn stad Nijmegen, of de Nijmeegse wandelvierdaagse. Zo loop ik de ene keer een marathon in Lapland op de poolcirkel en 3 maanden later een ultra trail van 53 km door de bergen van Mayrhofen in Oostenrijk. Op de weg, in de bossen door de bergen in de sneeuw, mèt obstacles… het kan mij niet uitdagend genoeg zijn. Even geleden liep ik 3 dagen achter elkaar een obstacle run in de bergen van Morzine en startte ik een expeditie naar de top van de Killimanjaro in Afrika. En als meest recente avontuur heb ik de marathon van Cyprus gelopen. Mijn motto is:

Als jij iets wilt bereiken dan kun je dit ook, maar je moet wel in jezelf geloven dat je het kan!

Ik vind het zo fijn om buiten te rennen en een te zijn met de natuur. Te genieten van wat de natuur te bieden heeft door het jaar heen: elk seizoen heeft zijn charme. Een aantal keer per jaar ga ik naar het buitenland voor een trail in de bergen of om een marathon te lopen op een niet alledaagse plek. Door de jaren heen heb ik ook een aantal keer het podium mogen beklimmen; een paar trotse highlights:

• Eerste vrouw Kaaijsjouwers run 2019
• Derde vrouw City run Oss 2019
• Eerste vrouw Artic Wild marathon van Lapland 2022
• Derde vrouw in leeftijdsklasse 40-49 marathon van Cyprus
• Derde vrouw in leeftijdsklasse 40-49 Molenhoeks Makkie 2022

Naast hardlopen en trail running doe ik ook aan crossfit en sinds begin dit jaar doe ik mee met Hyrox wedstrijden dit is een functional-fitnesswedstrijd. De combinatie van kracht en conditie maakt Hyrox een race voor atleten met verschillende sportachtergronden; met meer dan 45 races op 3 continenten. De race bestaat uit 1 km hardlopen gevolgd door een workout en dit patroon herhaalt zich 8 keer.

Vanaf 2018 gebruik ik producten van FIT Muscle Care, Via social media heb ik een tube FIT Sportbalsem gewonnen en sinds die tijd zit er altijd zo’n tube in mijn tas. Ik gebruik het voor en na een wedstrijd, na een zware training. Het helpt mij mijn spieren, pezen en gewrichten te herstellen en zorgt dat ze goed ontspannen na een zware training of een sportevenement.

De balsem van FIT voelt echt goed aan als ik hem inwrijf en is niet plakkerig of vettig. Daardoor kan ik FIT altijd gebruiken, zelfs als ik medische tape wil aanbrengen als ik dat nodig heb.

Als ambassadrice van FIT Muscle Care kan ik de producten echt aan iedereen aanbevelen, of je nu een recreatieve sporter bent of een atleet op topniveau. Ik ben dan ook trots dat FIT het vertrouwen in mij heeft als atleet.