Jeg heter Ingrid Rosmalen og er 41 år gammel. Sport og en sunn livsstil er en rød tråd i livet mitt.

I en alder av 34 år kom jeg i kontakt med løping, det føltes riktig med en gang, og derfra begynte jeg også å utvikle en lidenskap for terrengløp og hinderløp. I dag løper jeg distanser fra 5 til 55 km. Du kan også vekke meg for et 5-kilometers løp i byen min Nijmegen, eller Nijmegen fire-dagers gåarrangement. Så en gang løp jeg et maraton i Lappland på polarsirkelen og 3 måneder senere en ultraløype på 53 km gjennom fjellene i Mayrhofen i Østerrike. På veien, i skogene gjennom fjellene i snøen, med hindringer ... det kan ikke være utfordrende nok for meg. For en stund siden løp jeg et hinderløp i tre dager på rad i fjellene i Morzine og startet en ekspedisjon til toppen av Killimanjaro i Afrika. Og som mitt siste eventyr løp jeg Kypros maraton. Mottoet mitt er

Hvis du vil oppnå noe, så kan du det, men du må tro på deg selv at du kan klare det!

Jeg liker så godt å løpe ute og være ett med naturen. Å nyte det naturen har å tilby gjennom hele året: hver årstid har sin sjarm. Flere ganger i året drar jeg til utlandet for å løpe i fjellet eller for å løpe et maraton på et sted som ikke er hverdagslig. I løpet av årene har jeg også hatt muligheten til å klatre på pallen flere ganger; noen stolte høydepunkter:

• Første kvinnelige Kaaijsjouwers løp 2019
• Tredje kvinne City run Oss 2019
• Første kvinne Artic Wild maraton i Lappland 2022
• Tredje kvinne i aldersgruppen 40-49 år Kypros maraton
• Tredje kvinne i aldersgruppen 40-49 år Molenhoeks Makkie 2022

I tillegg til løping og terrengløping driver jeg også med crossfit, og siden begynnelsen av dette året har jeg konkurrert i Hyrox-løp, som er en funksjonell fitnesskonkurranse. Kombinasjonen av styrke og kondisjon gjør Hyrox til et løp for idrettsutøvere fra forskjellige idrettsbakgrunner; med mer enn 45 løp på 3 kontinenter. Løpet består av 1 km løping etterfulgt av en treningsøkt, og dette mønsteret gjentas 8 ganger.

Fra 2018 har jeg brukt produkter fra FIT Muscle Care, Gjennom sosiale medier vant jeg en tube FIT Sports Balm, og siden da har det alltid vært en tube som dette i vesken min. Jeg bruker den før og etter et løp, etter en hard treningsøkt. Det hjelper meg med å gjenopprette muskler, sener og ledd og får dem til å slappe av ordentlig etter en tøff treningsøkt eller sportsbegivenhet.

FITs balsam føles veldig bra når jeg gnir den inn og er ikke klissete eller fettete. Som et resultat kan jeg alltid bruke FIT selv om jeg vil bruke medisinsk tape når jeg trenger det.

Som ambassadør for FIT Muscle Care kan jeg virkelig anbefale produktene til alle, enten du er mosjonist eller toppidrettsutøver. Jeg er derfor stolt over at FIT har tillit til meg som idrettsutøver.