Jag heter Ingrid Rosmalen och är 41 år gammal. Sport och en hälsosam livsstil är en röd tråd i mitt liv.

När jag var 34 år gammal kom jag i kontakt med löpning, det kändes direkt och därifrån började jag också utveckla en passion för trailrunning och hinderlöpning. Idag springer jag distanser från 5 till 55 km. Du kan också väcka mig för ett 5-kilometerslopp i min stad Nijmegen, eller Nijmegen fyradagars vandringsevenemang. Så en gång springer jag ett maraton i Lappland på polcirkeln och tre månader senare en ultra trail på 53 km genom bergen i Mayrhofen i Österrike. På vägen, i skogarna, genom bergen i snö, med hinder... det kan inte vara utmanande nog för mig. För ett tag sedan sprang jag ett hinderlopp i tre dagar i rad i bergen i Morzine och inledde en expedition till toppen av Killimanjaro i Afrika. Och som mitt senaste äventyr sprang jag Cyperns maraton. Mitt motto är:

Om du vill uppnå något kan du göra det, men du måste tro på dig själv att du kan göra det!

Jag tycker så mycket om att springa utomhus och vara ett med naturen. Att njuta av vad naturen har att erbjuda under hela året: varje årstid har sin charm. Några gånger om året åker jag utomlands för att ta en vandring i bergen eller för att springa ett maraton på en plats som inte är vanlig. Under årens lopp har jag också haft möjlighet att klättra på podiet flera gånger; några stolta höjdpunkter:

• Första kvinnan Kaaijsjouwers kör 2019
• Tredje kvinnan City run Oss 2019
• Första kvinnan på Artic Wild maraton i Lappland 2022
• Tredje kvinna i åldersgruppen 40-49 Cyprus marathon
• Tredje kvinna i åldersgruppen 40-49 år Molenhoeks Makkie 2022

Förutom löpning och trailrunning tränar jag också crossfit och sedan början av året har jag deltagit i Hyrox-tävlingar, en tävling i funktionell fitness. Kombinationen av styrka och kondition gör Hyrox till ett lopp för idrottare med olika idrottsbakgrund; med mer än 45 lopp på 3 kontinenter. Loppet består av 1 km löpning följt av ett träningspass och detta mönster upprepas 8 gånger.

Sedan 2018 har jag använt produkter från FIT Muscle Care. Via sociala medier vann jag en tub med FIT Sports Balm och sedan dess har det alltid funnits en sådan tub i min väska. Jag använder den före och efter ett lopp, efter ett hårt träningspass. Den hjälper mig att återställa mina muskler, senor och leder och får dem att slappna av ordentligt efter ett hårt träningspass eller idrottsevenemang.

FIT's balm känns riktigt bra när jag smörjer in den och är inte klibbig eller fet. Därför kan jag alltid använda FIT även om jag vill använda medicinsk tejp när jag behöver det.

Som ambassadör för FIT Muscle Care kan jag verkligen rekommendera produkterna till alla, oavsett om du är fritidssportare eller idrottare på toppnivå. Jag är därför stolt över att FIT har förtroende för mig som idrottare.