Olen Ingrid Rosmalen 41 aastat vana. Sport ja tervislik eluviis on minu elu läbiv teema.

34-aastaselt puutusin jooksmisega kokku, see tundus kohe ja sealt edasi hakkas mul ka kirg rajajooksu ja takistussõidu vastu tekkima. Tänaseks jooksen distantse 5 kuni 55 km. Mind võib äratada ka 5-kilomeetrisel jooksuvõistlusel minu linnas Nijmegenis või Nijmegeni neljapäevasel kõndimisvõistlusel. Nii et üks kord jooksin ma maratoni Lapimaal põhjapiiril ja 3 kuud hiljem 53 km pikkuse ultrajooksu läbi Mayrhofeni mägede Austrias. Maanteel, metsas läbi mägede lumes, takistustega... see ei saa minu jaoks olla piisavalt keeruline. Mõni aeg tagasi jooksin kolm päeva järjest takistusjooksu Morzine'i mägedes ja alustasin ekspeditsiooni Killimanjaro tippu Aafrikas. Ja oma viimase seiklusena jooksin Küprose maratoni. Minu moto on:

Kui sa tahad midagi saavutada, siis sa saad seda teha, kuid sa pead uskuma endasse, et sa suudad seda teha!

Mulle meeldib nii väga õues joosta ja loodusega koos olla. Nautida seda, mida loodus pakub aastaringselt: igal aastaajal on oma võlu. Mitu korda aastas lähen välismaale, et läbida mägedes rada või joosta maratoni kohas, mis ei ole igapäevane. Aastate jooksul on mul olnud võimalus ka mitu korda poodiumile tõusta; mõned uhked tipphetked:

• Esimene naine Kaaijsjouwers jookseb 2019
• Kolmas naine City run Oss 2019
• Esimene naine Artic Wild maraton Lapimaal 2022
• Kolmas naine vanuseklassis 40-49 Küprose maratonil
• Kolmas naine vanuseklassis 40-49 Molenhoeks Makkie 2022

Lisaks jooksmisele ja rajajooksule tegelen ma ka crossfiti ja selle aasta algusest alates olen osalenud Hyroxi võistlustel, mis on funktsionaalne fitness-võistlus. Tugevuse ja fitnessi kombinatsioon teeb Hyroxi võistluseks erinevatest spordialadest pärit sportlastele; rohkem kui 45 võistlust 3 kontinendil. Võistlus koosneb 1 km jooksust, millele järgneb treening ja see muster kordub 8 korda.

Alates 2018. aastast olen kasutanud FIT Muscle Care'i tooteid, sotsiaalmeedia kaudu võitsin FIT Sports Balm'i tuubi ja sellest ajast peale on minu kotis alati olnud selline tuub. Kasutan seda enne ja pärast võistlust, pärast rasket treeningut. See aitab mul taastada oma lihaseid, kõõluseid ja liigeseid ning paneb need pärast rasket treeningut või spordiüritust korralikult lõdvestuma.

FIT's palsam tundub tõesti hea, kui ma seda sisse hõõrun, ja see ei ole kleepuv ega rasvane. Selle tulemusena saan ma alati kasutada FITi ka siis, kui tahan vajadusel meditsiinilist teipi peale kanda.

FIT Muscle Care'i suursaadikuna võin tõesti soovitada tooteid kõigile, olgu te siis harrastussportlane või tippsportlane. Seetõttu olen uhke, et FIT usaldab mind kui sportlast.