Jeg hedder Ingrid Rosmalen og er 41 år gammel. Sport og en sund livsstil er en rød tråd i mit liv.

I en alder af 34 år kom jeg i kontakt med løb, og det føltes med det samme, og derfra begyndte jeg også at udvikle en passion for trail running og forhindringsløb. I dag løber jeg distancer fra 5 til 55 km. Du kan også vække mig til et 5-kilometerløb i min by Nijmegen eller til Nijmegen fire-dagesløbet. Så en gang løber jeg et maraton i Lapland på polarcirklen og 3 måneder senere et ultratrail på 53 km gennem bjergene i Mayrhofen i Østrig. På landevejen, i skovene gennem bjergene i sneen, med forhindringer ... det kan ikke være udfordrende nok for mig. For et stykke tid siden løb jeg et forhindringsløb i tre dage i træk i Morzine-bjergene og startede en ekspedition til toppen af Killimanjaro i Afrika. Og som mit seneste eventyr løb jeg maratonløbet på Cypern. Mit motto er:

Hvis du ønsker at opnå noget, så kan du gøre det, men du skal tro på, at du kan gøre det!

Jeg nyder at løbe udenfor og være ét med naturen. At nyde, hvad naturen har at byde på hele året rundt: hver årstid har sin charme. Et par gange om året tager jeg til udlandet for at løbe en tur i bjergene eller for at løbe et maraton på et sted, der ikke er almindeligt. I årenes løb har jeg også haft mulighed for at komme på podiet flere gange; et par stolte højdepunkter:

• Første kvinde Kaaijsjouwers løber 2019
• Tredje kvinde City run Oss 2019
• Første kvinde til Artic Wild maraton i Lapland 2022
• Tredje kvinde i aldersgruppen 40-49 år Cypern maraton
• Tredje kvinde i aldersgruppen 40-49 år Molenhoeks Makkie 2022

Udover løb og trail running dyrker jeg også crossfit og har siden begyndelsen af året deltaget i Hyrox-løb, som er en funktionel fitnesskonkurrence. Kombinationen af styrke og fitness gør Hyrox til et løb for atleter med forskellige sportslige baggrunde; med mere end 45 løb på 3 kontinenter. Løbet består af 1 km løb efterfulgt af en træning, og dette mønster gentages 8 gange.

Fra 2018 har jeg brugt produkter fra FIT Muscle Care. Via sociale medier vandt jeg en tube FIT Sports Balm, og siden da har der altid været en tube som denne i min taske. Jeg bruger den før og efter et løb, efter en hård træning. Den hjælper mig med at genoprette mine muskler, sener og led og får dem til at slappe ordentligt af efter en hård træning eller sportsbegivenhed.

FIT's balsam føles rigtig godt, når jeg smører den ind, og den er ikke klæbrig eller fedtet. Derfor kan jeg altid bruge FIT, selv om jeg ønsker at anvende medicinsk tape, når jeg har brug for det.

Som ambassadør for FIT Muscle Care kan jeg virkelig anbefale produkterne til alle, uanset om du er fritidsatlet eller topatlet. Jeg er derfor stolt af, at FIT har tillid til mig som atlet.