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O campeão de boxe Dennis de Boer

6 Outubro 2022
O campeão de boxe Dennis de Boer

Dennis é um jovem lutador; ele boxe ao mais alto nível nos Países Baixos na divisão juvenil e é actualmente campeão holandês de boxe juvenil e campeão do Norte dos Países Baixos.

Aos 14 anos de idade comecei a praticar boxe fanaticamente; inspirado pelo meu pai. As pessoas chamam-me um boxeador inteligente e estratégico. Treino todos os dias para obter o melhor de mim próprio. Conduzindo a uma competição, treino 6x por semana, por isso a minha vida consiste principalmente na escola e no desporto. Quero treinar a aptidão física, força, velocidade e técnica tanto quanto possível. O meu lema é, portanto:

O trabalho árduo vence o talento, se o talento não trabalhar arduamente.

Como pugilista, cuidar dos seus músculos é extremamente importante. Isto porque durante o boxe, está constantemente em movimento e não só a parte superior do corpo está activa, mas também a parte inferior do corpo recebe bastante treino. O desporto tem tudo a ver com movimentos rápidos, posição do corpo, trabalho de pés, etc. Por conseguinte, deve estar sempre em forma e dar tudo de si! A experiência e excitação que este desporto traz; é maravilhoso.

Quando recebi o FIT Sports Balm de alguém para o experimentar pela primeira vez, fiquei imediatamente entusiasmado. Funcionou imediatamente e os meus músculos sentiram-se óptimos no dia seguinte. Posso recomendá-lo a qualquer atleta!

 

Sabia que...

O boxe é um treino de corpo inteiro e, portanto, um desporto muito bom para o seu corpo, especialmente porque traz o treino de cardio e força para um desporto. Alterna-se os movimentos intensos com momentos coordenados de descanso. A sua resistência aumenta muito rapidamente e treina a reactividade, condição, força, agilidade e equilíbrio. Como treino principal, é o desporto de eleição porque se treina e fortalece os músculos abdominais de uma forma acelerada. O boxe também treina o seu corpo inferior, especialmente se optar por uma combinação, como no kickboxing.

Os ombros levam uma grande tareia e muitos pugilistas também os têm tratados por um massagista ou fisioterapeuta. O músculo do ombro consiste em três cabeças que podem ser todas treinadas separadamente, sendo a cabeça da frente a que se desenvolve mais rapidamente neste desporto.

O Bálsamo Desportivo FIT é portanto aplicado nos ombros por muitos pugilistas e elogiado pelo seu efeito activo. De qualquer modo, beneficia quando os seus músculos são mais flexíveis e soltos antes de um treino ou partida.

Escrito por Dennis de Boer