Account

Select your language

Winkelmand

Geen producten in de winkelwagen.

Bokskampioen Dennis de Boer

6 oktober 2022
Bokskampioen Dennis de Boer

Dennis is een jonge strijder; hij bokst op het hoogste niveau van Nederland in de jeugdklasse en is huidig Nederlands Jeugdkampioen Boksen en regerend Noord-Nederlands Kampioen.

Op 14 jarige leeftijd ben ik fanatiek begonnen met boksen; geïnspireerd door mijn vader. Men noemt me een intelligente en strategische bokser. Ik train elke dag om het beste uit mezelf te halen. In aanloop naar een wedstrijd train ik 6x per week, dus mijn leven bestaat voornamelijk uit school en sport. Ik wil zoveel als mogelijk conditie, kracht, snelheid en techniek trainen. Mijn motto is dan ook:

Hard werken verslaat talent, als talent niet hard werkt.

Als bokser is het verzorgen van je spieren uiterst belangrijk. Tijdens boksen ben je namelijk continu in beweging en niet alleen je bovenlijf is actief, maar ook je onderlijf wordt volop getraind. De sport draait om snelle bewegingen, de stand van het lichaam, voetenwerk, etc. Daarom moet je altijd fit zijn en alles geven! De ervaring en de spanning die deze sport met zich meebrengt; het is prachtig.

Toen ik de eerste keer FIT Sportbalsem kreeg van iemand om het uit te proberen was ik meteen enthousiast. Het werkte meteen en mijn spieren voelde geweldig de dag erna. Ik kan het iedere sporter aanraden!

 

Wist je dat…

Boksen een full-body workout en daarom een hele goede sport voor je lichaam is, zeker omdat het een cardio- en krachttraining in één sport brengt. De intensieve bewegingen wissel je af met gecoördineerde rustmomenten. Je uithoudingsvermogen stijgt zeer snel en je traint reactievermogen, conditie, kracht, behendigheid en balans. Als core-training is het de sport bij uitstek, omdat je op een versnelde manier buikspieren traint en versterkt. Met boksen train je tevens je onderlichaam, zeker als je kiest voor een combinatie, zoals bij kickboksen.

De schouders krijgen het best zwaar te verduren en veel boksers laten deze ook behandelen door een masseur of fysiotherapeut. De schouderspier bestaat uit drie koppen die allemaal afzonderlijk getraind kunnen worden, waarbij de voorste kop zich het snelst ontwikkelt in deze sport.

FIT Sportbalsem wordt dan ook door veel boksers op de schouders toegepast en door de actieve werking van de balsem geprezen. Je hebt er sowieso voordeel van wanneer je spieren soepeler en losser zijn voor een training of wedstrijd.

Geschreven door Dennis de Boer